＜日刊ホントの話＞から配信された『４０代～５０代に聞いた実感する「体の変化」とは？』が気になったので、自分の経験に照らしてみました。

”確かにそんなことあったよな”　今思えば、なるほどと納得させらることばかり。

知っていれば慌てないですみますので、参考にしてください。結構共通の経験している方が多いと思います。

つい病気かもと思ってしまうことが、老化の始まりだったなんてことが多いです。４０、５０代から襲われはじめる老化の初期症状だった、という話もあると記事にありました。

でも、実際には２０歳から老廃物が蓄積していくんですよね。

●特に多かった回答は、「お酒が弱くなった」！

「少量でも飲んだ翌日の疲労感が半端ない」「長い時間お酒の席にいること自体が苦痛に」「電車で寝過ごすことも頻繁」など．．．。

これって、２０代、３０代でも体質や飲む量で変わると思いましが、普段からかなり酒量の多い方なんでしょうね。私の場合、「電車で寝過ごす」経験はせいぜい３０代くらいまででした。

酒量は確実に減りますから、若い人たちと一緒に調子に乗って飲んでしまうと大変！

●気になったのは、「痩せにくくなった、太りやすくなった」との回答！

「若い頃は太ってもすぐ戻せたのに、今は水しか飲まなくても痩せない」（42歳女性）

「食べる量は変わらない、もしくは減っているのに、腰やお腹、背中など身体の中心部に肉がつく」（46歳女性）（52歳女性）

これってすごく判ります！　別に、女性に限りません。男性は気にしない方、すでに努力をあきらめている人が多いだけのこと！

たまに、高い会員制のプログラムを実行している方もいますが、止めたときのリバウンドがとても早いんですね。驚くほど！

体型の変化だけなら笑ってやり過ごすこともできますが、体調の変化は結構深刻だったりします。

普段の健康管理といっても、若い人たちと同じように身体を動かすなんてことできませんから、頼れるのは、ケアするためのサプリや化粧品！

努力をお金で買うことができます！

いきなりですが、妊娠線にお悩みの方には、肉割れに特化したクリーム「ノコア」がおススメ！

コーヒーがお好きなかたなら、「エクササイズコーヒー」もあります。

疲れた肌にハリを取り戻すには、オールインワンリフトジェル「フィトリフト」がいいかもしれません。

ずばり、エイジングケア「ビューティパワークリーム」も試す価値ありです。

そして、”古キズが痛む”　などと冗談半分を言って我慢していると症状が悪化するのが、膝の痛みです。これ辛いんですよね。痛くない貼る鍼（ハリ）「アキュライフ」！試して痛みが治まれば、うれしい商品です！

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